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喔~~今天吃豬腳 ???~~~耶 !!
在餐桌上看到滷豬腳就會讓人有很澎湃的感覺~~那肥吱吱的~不林、不林~~的口感 !
任誰都愛~~
豬腳有豐富的膠質、蛋白質,但是它的熱量也驚人~~~
那麼~~怎麼辦 ????
吃吧 !!明天再後悔了~~
為了要平衡一下豬腳的油膩感,所以我炒了兩道青菜~~~
還是要先講一下豬腳怎麼來的 ?~~~~喔 !不是~~是怎麼煮的 ??
滷豬腳~~豬腳洗乾淨,去除豬毛,用滾水燙一下~~~
鍋子裡放醬油、水,八角,甘草、冰糖,還有米酒~~
再把燙過的豬腳放下去滷~~大約 1 ~2 個小時,就好了~~
炒湯匙仔菜~~爆香蒜頭,把菜放下去大火快炒~~調味~~就好了 !
再來這一道要介紹一下~~~
樹薯炒蛋~~~樹薯又叫 " 豆仔薯 ",可以生吃,汁多味甜,口感很像水梨~~
一般的煮法就是炒蛋~~~
但是只要你吃過就會了解~~簡單就是美味~~
做法 :先爆蔥花,再把切絲的樹薯放下去煮,加一點水,悶一下~~
調好味道後,再把打散的蛋汁淋下鍋~~
一道簡單又美味的菜~~可以上桌了 !!
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