美食ㄟ半桶師

今天天氣還蠻熱的.不知怎的要晚上卻下了一場大雨..這是颱風的前兆嗎?.....

剛剛去阿玲那裡看到她的<台灣 "果" 然讚>...心理好感動..

感動台灣的農民辛苦的為台灣盡一份心力..讓我們可以享用到這麼甜美的果實..

大家可以過去看一看..會讓我們更珍惜我們輕易就可以取得的一切..要惜福~!!

...(我言拙...)

這是中秋節之前炒的菜.一直排不上時間 PO 上來..

又覺得好像沒什麼特別的就別 PO 了...(矛盾)

再加上總會有一些(東西)中途插隊...

如突然做的司康啦...冬瓜大餐啦.....搶先登場了...

好啦..既然照片都抓出來了..大家就加減看啦...說不定會有人喜歡...

老規矩~~~材料如下~~~(看無ㄟ人可以舉手發問)

這個菜圃是房東太太送我的..是她美濃的小姑自己做的<客家菜圃>...好香又不死鹹...

菜圃洗淨切段後.先用少許香油爆香蒜頭後..把菜圃炒出香味..加一點醬油.糖.先炒好備用...

其實這樣吃就很下飯了....

另外起個油鍋爆香蒜頭.辣椒...先下鍋把秀珍菇炒一下...再把甜豆也下鍋快炒....

最後再把炒好的菜圃也下鍋一起拌炒...

先試一下味道再調味...(因為菜圃已經有鹹了...)

快炒幾下就好了....這樣炒起來也很漂亮說.....

我們的午餐~~~~

有了這個菜圃.我半碗飯就吃到飽了...真的很下飯....我愛菜圃~