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端午節一直在吃粽子..感覺少了蔬菜有一點營養不均衡.......


看到小屁妹妹介紹<玉米片>...才想到很久沒吃了....


跑到全聯社買一點水果.鮮奶.玉米片...馬上動手做....


玉米片有很多種口味.隨便那一種都可以....


做法很簡單~~


把水果全部切丁....混合後拿一個碗裝一些水果....




倒入鮮奶....也可以用優酪乳...加入玉米片就好了....


小朋友會很喜歡這樣的玉米片吧....我女兒小時候就很愛.....


我也很喜歡呢.....粗了二碗....


妳們知道嗎??...這是我昨天的午餐.還外加一顆粽子......


這樣也算營養均衡了吧....



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    kodo 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()