<停經>快滿一年了...我發現<停經>後.體力變的很差..
..明顯的走下坡...
一開始的熱潮紅已經不見了...有時情緒會莫名的煩躁.我自己還可以調整.....
(如果妳家的媽媽也會碎碎唸..請體諒一下吧..)
但~莫名其妙的腰酸背痛卻困擾了我....
...做生意的關係有一些職業病..職業傷害..那是免不了...
身上有固定幾個痛點.是十幾年來一直沒好過的...(我已經跟它們和平相處了)
看醫生千篇一律的說法都是叫我們休息三個月就會自動好了....
(一般的說法~傷筋斷骨的修復期至少就是要三個月)
我還沒看過那一個做生意的人會因此休息三個月再來開店的....
(這是天方夜譚..因為三個月後.客人都走光光了吧~!)
像我的<右手>...只能拿來買麵線跟煮菜..
那種要拼命揉麵糰的事.我就絕對不做.......還好我有麵包機...
可是現在是.每天到一個時間點就會全身酸痛..很像感冒細菌侵襲神經般的神經痛...
這要看那一科呀?...內科.?我又沒感冒
....
神經科?..我又沒有固定的痛點..要看那一條神經呀?.......婦產科 ?...哇哩勒.....#$%^&
這算是<更年期的症候群>嗎?.....像是病又不像是病?....我的身體正在做大轉變??
.哎...歐巴桑真的粉囉嗦...開始2266了.....
...
為了這樣我 7 月 1 日起已經先把我們店裡賣了四.五年的<小菜>停掉了....
我要開始把我的工作減輕...不要為了多賺那一點錢而累倒.....
接下來~ 8 月 1 日起...我們的營業時間也會再縮短..可以早一點休息...
現在談退休又太早了...但至少不要因為累倒了而退休..那就什麼都不能做了...
我還想留一點體力出國去走走呢...
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難得看到<生豆皮>買回來自己炸...外面有炸好的賣.但那鍋炸油讓人不敢領教....
更年期後的歐巴桑要常常吃豆皮.豆腐.豆漿...可以補充植物性賀爾蒙...
家裡剛好有蒟篛.把蒟篛用熱水先燙過......爆香蔥段後.先把蒟篛下鍋炒一下...
接著加一點醬油.水.少許糖..先讓蒟篛煮一下.再加豆皮繼續煮....
水可以多一點..今天這盤有一點乾..
..等豆皮軟了..調味一下.加點香油就好了...
這個是~~虱目魚煮酸瓜~~
我們的午餐~~
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