老公一直吵著要我煮咖哩飯.....
在沒有事先準備材料的情況之下..就只能有什麼煮什麼....(巧婦難為無米之炊呀....)
翻一翻冰箱.....半個沒煮完的<南瓜>.....
一條買很久沒機會煮的<山藥>......就這樣將就一下吧...
材料 : 去骨雞腿一隻(切塊) / 洋蔥一個(切丁) / 咖哩粉..咖哩塊適量 / 糖少許
分別把南瓜...山藥用水煮熟了...備用....
鍋中下少許油.先炒香洋蔥...再把雞腿下鍋一起續炒........
咖哩要好吃..就是在食材炒熟後.加一點咖哩粉.一定要把咖哩粉炒香...再加其他材料.....
接著把煮山藥的湯汁或高湯下鍋...
等雞肉熟透了.再把山藥.咖哩塊再下鍋繼續煮.....這個時候就可以調味了....
因為咖哩塊已經有味道了...我習慣會加一點糖....最後再加入南瓜...煮一下就要熄火了...
這樣才可以吃到完整的山藥.南瓜的口感....
燙一點花椰菜當配菜.....吃飯囉~!!
吃飽了...配一碗<味噌湯>..........很滿足的一餐呢~!!
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