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以前有個同事，先生很大男人，從來不會幫忙做家事。她下班回家要馬上煮飯，每天都很趕；她希望比她早下班的先生可以先幫忙煮飯，這樣一來她下班只要炒個菜就好了！於是>>>>我們給了她提議‧>>>>
早上出門前先把米洗好，水放好，請先生下班後先挿電然後按下開關煮飯。連續幾天後，先生反應：米泡太久，飯比較不好吃！於是就改把米洗好，水放旁邊，等先生回來再倒進內鍋煮飯。〈飯有比較好吃了！〉於是在不知不覺中，下班煮飯就變成先生習慣要做的事了！
有一天，同事故意忘記洗米，先生回家後竟然自動洗米煮飯了！
這個故事告訴我們很多生活習慣是可以養成的，大男人不做家事，有時候是女人要求太多OR太完美主義，如果可以退一步，有人可以分擔家事，不是很好嗎？雖然他未必做得很好，但給一點鼓勵、稱讚，必定會有改善！
習慣的養成需要時間，需要耐心，也常常要一而再再而三的糾正、提醒！久而久之就會成為自己生活的準則，好習慣越多，生活品質也會越好，不是嗎？
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