kodo碎碎唸
計劃永遠趕不上變化.希望這只是短暫的...累呀~!!


看到這個無哩頭的標題就知道我又來騙吃騙喝的了....


大太陽底下沒什麼新鮮事ㄦ..也沒什麼新菜色...(哈...好爛的比喻哦.....)


可是~~我是好學生.還是要來交功課..讓大家參考一下最近要煮什麼? 吃什麼??


 


 


 


這一道是南瓜堅果沙拉......把南瓜蒸一蒸.淋上胡麻沙拉醬.灑上堅果..果乾就是一道菜了...





我們的午餐~~





天氣很熱.就非常適合吃這樣的蔬菜沙拉.....減肥的也可以吃啦...營養都有了....





 


 


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每次買玉米回來只會炒蛋.炒沙茶....看到冷凍庫房東太太送我的<海菜>..是生的那種..


說是親友自己在外海摘的.或採的...就是很珍貴啦...害我都捨不得吃...


臨時想到拿來炒玉米不知道合不合?...





這要怎麼說呢....這樣炒不難吃.也挺下飯的..只是不習慣......看看就好...



我們的午餐~~





 


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哈...又見南瓜?..沒錯...我幾乎一個禮拜會煮一次南瓜...


今天這道不是鹹蛋炒南瓜哦................它叫鹹蛋皮蛋菜圃炒南瓜.....哈...好長的名字...




給妳們看清楚一點啦...有鹹蛋丁..皮蛋丁..菜圃丁...這超級下飯的....



我們的午餐~~





今天腦袋有一點空空的..不知道要說什麼?


晚安囉~!!


 







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美食ㄟ半桶師

kodo 發表在 痞客邦 留言(18) 人氣()


留言列表 (18)

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  • 侯♥lisa♥
  • <p>南瓜養生怎創意料理都好吃</p>
    <p>海菜炒玉米這個厲害</p>
    <p>煮湯敲顆蛋營養不流失</p>
    <p>現在我都跟麵包饅頭做朋友(趕時間)</p>
    <p>好久沒拉鼎拉灶囉</p>
  • *小矮人*
  • 看到南瓜   才想到還一顆擺在陽台上 咧<br>南瓜通常我都要炒米粉   孩子才會跟著一起吃掉<br>如果單煮的話     都不會給我動手 ..<br><br>不過海菜她們很喜歡   我個人不愛   所以我幾乎不買<br>我女兒喜歡喝海菜煮吻仔魚湯<br>可是很奇怪   我一口都不會動    甚至聞到湯的味道都像"病子"一樣   好笑吧  ..<br>
  • PuRADA噗啦答
  • 真讓人感到幸福^^
  • 微風
  • <p>南瓜堅果沙拉讚啦超級健康營養我又學起來了</p>
    <p>謝謝分享</p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
  • 不會游泳的魚
  • <p>我.....下次可以直接帶空的便當盒過去嗎?</p>
    <p> </p>
  • 花子
  • 南瓜料理我喜歡你處理的方式
  • 筠 &amp; 筠媽
  • 哇~用南瓜做料理, 顏色很漂亮, 有很有營養, 看來你還是非常認真的在做飯呢, 我家的孩子, 看到有形狀的南瓜一定不肯入口, 只能把它打成液態煮成湯品才肯下肚, 看來你的家人不挑食多了~<br>
  • 愛香
  • <p>kodo姐的確這海菜粉貴粉貴~~</p>
    <p>之前不得已之下付了錢買回</p>
    <p>有些人辦事很奇怪</p>
    <p>我都是先報價得到對方同意才幫對方帶</p>
    <p>是吧~~當我拿到2斤時我整個傻住~~~</p>
    <p>這海菜味極濃</p>
    <p>我每次洗都流走很多~~心疼耶</p>
    <p>不洗又不行很多沙子怕我家先生牙齒都碎掉~~哈哈</p>
    <p>乾脆又丟回冷凍櫃裡~~</p>
    <p>我只會拿來煮湯~~~~</p>